Haben Sie HPU oder KPU?

Sind Sie oft müde, antriebslos und depressiv? Haben Sie schon mal daran gedacht, dass mit Ihrem Stoffwechsel etwas nicht stimmen könnte? Ein großer Prozentsatz von Frauen (10%) und ein kleiner Prozentsatz von Männern (1%) leidet an HPU/KPU, einer Stoffwechselstörung. Typische Symptome von HPU/KPU sind: hohe Infektanfälligkeit erhöhte Allergiebereitschaft (Heuschnupfen, Glutenüberempfindlichkeit), …

Coaching für ruhige Nächte und entspannte Tage

Angst und Stress mit modernen Methoden überwinden, egal ob vor dem Fliegen, dem Zahnarzt, dem Chef oder dem ganz normalen Alltag. Prüfungsangst / Präsentationsangst Lernen Sie durch Coaching Prüfungen und Präsentationen gut durchzustehen mit dem Ergebnis: Stressreduktion, Prüfungssicherheit und sogar Vorfreude auf die Prüfung/Präsentation. Auch geeignet für Kinder und Jugendliche, …

7 Tipps für einen Energieschub

Gretchen Rubin, Autorin des sehr empfehlenswerten Buchs „Das Happiness Projekt“, veröffentlicht regelmäßig interessante Blog-Einträge. Am Mittwoch ist bei ihr immer Tipp-Tag. Hier …

7 Tipps um abzunehmen

Stress ist der Figurkiller Nummer eins Das haben jedenfalls Forscher herausgefunden. Schuld ist das  Gehirn – denn bei Stress beansprucht es 90% …

Sie möchten abnehmen? 

Wie Abnehmen geht erfahren Sie: In meinem Seminar “Für immer leicht.” Wenn Sie ein Seminar bei mir buchen möchten, sprechen Sie mich auf …

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